代替

在忘記前還是寫下來好。

16天的禁食令我想到很多。不過一個side-effect所引起的reflection倒是有趣的。

其實每日的禁食比想像中容易。一天最難的時間就只是下午4時至5時之間。飢餓是一種生理機能反應,並不是靠意志力可以對抗的。你越告訴自己「不要肚餓」,它只會發出越大的雷聲,感覺就是更加的肚餓。

不,飢餓的感受必須要以另一樣活動/事物去取代的。你可以選擇睡過去,或是祈個禱,或是專注於其他活動。重要的是:「倒空」只是過程,不是終點,「再填滿」才是。耶穌在路11:24-26所說的,正是這樣的道理。這亦是基督信仰所倡導的默想,跟其他信仰的打坐冥想之不同的地方。事實上,不單從spiritual warfare的角度如此,從門徒成長的角度也是如此:所謂「放手」、「脫去舊人」、「釋放」等等的saved from 神學都不可獨大,還要強調實踐那saved for 的信仰。沒有「再填滿」,沒有取而代之的生活方式,失敗就只是那等著要爆破的災難。

故態復萌,遲早而已。

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